Առողջություն

Առողջությունը մարդու նորմալ վիճակն է, եթե մարդը իրեն լավ է զգում:

Առողջությունը կախված է հետևյալ գործոններից.
1. պատասխանատու վարքագիծ
2.շրջակա միջավայր
3.մարզանք
4.հիգիենա
5.Վնասակար սովորություններ
6. Առողջ սնունդ
7.կրթություն
8.աղքատություն
9.հոգեվիճակ
10.Ժառանգականություն

Վերադասավորիր գործոնները ըստ դասավորության
1.կրթություն
2.մարզանք
3.շրջակա միջավայր
4.հիգիենա
5.հոգեվիճակ
6.Առողջ սնունդ
7.Վնասակար սովորություններ
8.պատասխանատու վարքագիծ
9.աղքատություն
10.Ժառանգականություն

Ձեռքերի խնամք

Սովորում ենք ճիշտ լվացվել

hand washing

https://www.youtube.com/watch?v=rZ8tVgFyY84&feature=emb_title
Քանի որ մեր ձեռքերը մեր մարմնի ամենաօգտագործվող մասն են, դրանք հարկավոր է հաճախակի լվանալ:

Լվացվելու համար օգտագործում ենք ջուր և օճառ: Օճառը լինում է պինդ և հեղուկ : Ցանկալի է օգտագործել հեղուկ օճառ, քանի որ այն գտնվում է փակ ամանում և ձեռքից ձեռք չի անցնում:

Լվացվելը պարտադիր է ուտելուց , սնունդ պատրաստելուց առաջ, պետքարանից հետո, դրսից տուն գալուց, կենդանիների հետ շփվելուց, հողի հետ խաղալուց հետո և այլն:

Լվացվելիս պետք է ուշադրություն դարձնել եղունգների տակին, մատների միջև տարածություններին:

Ձեռքերը պետք է լավ չորացնել անձնական սրբիչով կամ թղթե անձեռոցիկով:

Առողջագիտություն

Առողջությունը մարդու նորմալ վիճակն է, երբ նա իրեն լավ է զգում:
Առողջությունը կախված է հետևյալ գործոններից.
Պատասխանատվություն
Առողջ սնունդ
Կրթություն ստանալ
Մարզանք
Հիգիենա
Շրջակա միջավայր
Աղքատություն
Ժառանգականություն
Հոգեվիճակ